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山药薏仁粉的功效是什么

日期:2018-12-6(原创文章,禁止转载)

山药和薏仁很多人都吃过,两者还能制成山药粉和薏仁粉,作用功效非常大,对人体健康也有好处。山药薏仁粉可以直接做汤,还能增强人体免疫力。但是要注意适量,任何食物过量都会有反效果。

1.山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主果洛藏族自治州甘德县那个母猪疯医院好治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。近些年来的研究表明,山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,常食之可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。

2.薏米性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。据报道,薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的兰州癫痫病到哪里治比较好根中玉树藏族自治州杂多县哪家医院治母猪疯权威所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。

3.山药粉加薏米粉一起喝利水不伤阴,补脾安神,有减肥美容的作用。孕妇不宜。一般人也不佳木斯市哪看癫痫病看的好宜天天喝,一周和3-4次较好。因为薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以由吸附胆盐(负责消化脂肪),使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪、降血糖。

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